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说起石榴，酸石榴提神健脾。有增进食欲的作用。作用要高于甜石榴。甜石榴它的效果www.nfysw.com是润燥生津。相对来说效果要好于酸石榴。

酸石榴含有丰富的蛋白质，维生素等营养物质和多种微量元素和矿物质。这些成分可以帮助消化，提高免疫力，对身体有很大的好处。酸石榴营养很好，但是并不是人人都适合吃。有急性肠炎的人一定不要吃。吃酸石榴要适量，一次不要吃太多。总的来说，酸石榴和甜石榴各有各的功效吧。


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